Wil je eens met iemand praten? Heeft wat je las vragen opgeroepen?
Ga er eens over in gesprek met iemand die je vertrouwt, een vriend, vriendin, familielid, …
Spreek je liever met iemand waar je niet zo close mee bent? Je kan bij volgende hulplijnen terecht.
Praat bij Tele-Onthaal over wat jou bezighoudt. Tele-onthaal is 24u op 24u en 7 dagen op 7 bereikbaar.
Website: https://www.tele-onthaal.be/
Telefoon (gratis en anoniem, altijd beschikbaar): 106
Chat (elke avond en woensdag-en zondagnamiddag): https://www.tele-onthaal.be/
Heb je hulp nodig of maak je je zorgen over iemand? Praten kan helpen. Bij de zelfmoordlijn staat er iemand voor je klaar. Elk gesprek is gratis en anoniem.
Website: https://www.zelfmoord1813.be/
Telefoon (gratis en anoniem, altijd beschikbaar): 1813
Chat (elke avond tussen 18u30 en 22u): https://www.zelfmoord1813.be/
E-mail: https://email.zelfmoord1813.be/
Awel luistert naar alle kinderen en jongeren met een verhaal, een vraag en/of een probleem. Website: https://awel.be/
Telefoon (gratis en anoniem, bereikbaar van 16 uur tot 22 uur, behalve op zon- en feestdagen): 102
E-mail: BRIEVENBUS@AWEL.BE
Chat (elke dag beschikbaar van 18 uur tot 22 uur, behalve op zon- en feestdagen): https://awel.be/babbel#chat
Lumi is een opvang- en infolijn voor iedereen met vragen over seksuele voorkeur en gender.
Website: https://www.lumi.be/
Telefoon (anoniem en gratis. Maandag, woensdag en donderdag van 18.30u tot 21.15u): 0800 99 533
Chat: https://www.lumi.be/chatten
Mail: vragen@holebifoon.be
Ik Ben De Man is een campagne van het Men Engage Netwerk Vlaanderen en vzw Zijn.
Campagne ondersteund door equal.brussels (Facebook).
This campaign was funded by the European Union’s Rights, Equality and Citizenship Programme (2014-2020). Disclaimer: The content of this campaign represents the views of the author only and is his/her sole responsibility. The European Commission does not accept any responsibility for use that may be made of the information it contains